الرئيسيةس .و .جبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
إذا أعجبك هذا الموضوع لا تنسى تقييمه عبر زر الإعجاب لـ فايسبوك هنا

شاطر | 
 

  خطر النهوض عند الأستيقاظ من النوم مباشره...!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
dz boy
عضو هام
عضو هام
dz boy

ذكر الجزائر
عدد المساهمات : 321
نقاط التميز : 3351
السٌّمعَة : 12
العمر : 28

مُساهمةموضوع: خطر النهوض عند الأستيقاظ من النوم مباشره...!   الثلاثاء 19 يوليو 2011 - 22:54

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان


بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز


من السرير بقوة ونشاط


ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير


قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...يقول الأطباء :


أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا


في حياة الإنسان فيما يتعلق


بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب


عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك


أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض


وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة


الدموية نشاطها المعتاد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
خطر النهوض عند الأستيقاظ من النوم مباشره...!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات تابلاط أون لاين :: المنتديات الثقافية :: علوم ومعلومات عامة-
انتقل الى: